サランスク (ロシア語:Сара́нск; モルドヴィン諸語:Саран ош)は、ロシア西部の都市で、モルドヴィア共和国の首都である. ヴォルガ盆地のサランカ川とインサル川の合流地点にあり、モスクワから東南東へ約630 kmの北緯54°11′ 東経45°11′に位置している. 人口は、2010年国勢調査で297,415人である.
サランスクは、ロシア南東国境の要塞として1641年に入植が始まり、この当時に由来する多数の歴史的建造物がある. ソビエトのプランナーは、1960年代から1970年代にかけて、広い通りを加え巨大な住宅地域の建設を計画しつつ旧市街地を再建した.